Тема. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 10 класу. Написання конспекту

ПТБ

Стройові вправи і прийоми

Загальнорозвивальні вправи з предметами та без предметів; Вправи з подоланням особистої ваги та ваги партнера

Опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);

дівчата -  стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)

хлопці - підйом силою та переворотом в упор  на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;

дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині  висотою 95 см).

Завдання на дистанційний тиждень навчання

Шановні студенти!

 З 20 по 25 березня ми навчаємося за дистанційною формою. Вам необхідно виконати завдання та надіслати на електронну адресу для перевірки 23.03.2017. Обов'язково!!!!

Електронна адреса: kroshka68@gmail.com

      Після перевірки Вам буде повідомлено про отриману оцінку.

Тема 2. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 10 класу. Написання конспекту

 Написати конспект уроку за завданнями

ПТБ

Стройові вправи і прийоми

Загальнорозвивальні вправи з предметами та без предметів; Вправи з подоланням особистої ваги та ваги партнера

Опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);

дівчата -  стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)

хлопці - підйом силою та переворотом в упор  на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;

дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині  висотою 95 см).

8 семестр. Тема 1. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 9 класу. Написання конспекту

Навчальні цілі заняття: пригадати ПТБ в спортивних залах і поводження з обладнанням. Практично виконати проведення фрагментів уроків з гімнастики у 9 класах. 

Виконати:

ПТБ

Стройові вправи і прийоми

Загальнорозвивальні вправи з предметами та без предметів; Вправи з подоланням особистої ваги та ваги партнера

Опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);

дівчата -  стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)

хлопці - підйом силою та переворотом в упор  на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині  висотою 95 см).

Тема 16. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 8 класу. Написання конспекту

Завдання

ПТБ
Стройові вправи
Вправи на увагу
Вправи на розвиток координації рухів
Контроль модуля: Акробатичні вправи (перекиди, стійки, сальто, рондат)
Здача нормативів: 
– переворот вперед з опорою на голову на прямі ноги – чоловіки.
-перекид вперед із стійки ноги нарізно без опори руками, перекид стрибком – жінки – 5 б.

Відео навчальне

Тема 15. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 7 класу. Написання конспекту

Завдання

1. Вміти проводити урок на задану тему
ПТБ
«опорні стрибки: хлопці - стрибок через гімнастичного козла в довжину способом «ноги нарізно» (висота 105–120 см);
дівчата -  стрибок у присід - зіскок вигнувшись (гімнастичний кінь чи козел у ширину, висота 100-110 см)»
«хлопці - стійка на руках ( з допомогою); переворот у сторону;
дівчата - «міст» нахилом назад (з допомогою); переворот у сторону»
«хлопці - підйом силою та переворотом в упор  на перекладині; згинання і розгинання рук в упорі на брусах, підтягування на високій перекладині;
дівчата - підтягування у висі лежачи (на перекладині  висотою 95 см)»

2. Скористайтеся схемами для навчання

3. Відео "Стійка на руках". Передивитися. Розробити презентацію до теми

Тема 14. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 6 класу. Написання конспекту

Завдання

1. Провести фрагмент заняття за заданими темами
ПТБ
«хлопці - стрибок способом  «ноги нарізно» через гімнастичного козла (у довжину, висота 100 – 115 см);
дівчата – стрибок через гімнастичного козла (у ширину, висота 90 – 110 см)»
«хлопці - підйом переворотом в упор на низький перекладині; підтягування у висі на високій перекладині;
дівчата - з вису стоячи на нижній жердині, підйом переворотом в упор на верхню - спад у вис кутом - зіскок; підтягування у висі лежачи (на перекладині  висотою 95 см)»
«вправи для формування та корекції постави; вправи з подоланням особистої ваги та ваги партнера; вправи для розвитку гнучкості»

2. Передивитися відео. Зняти власне за заданою темою (вправа на вибір)

Тема 13. Методика проведення занять гімнастикою з учнями 5 класу. Написання конспекту

Завдання 

1. Обов'язкові завдання для виконання та написання конспекту
ПТБ
«дівчата -  ходьба по колоді зі змахом ніг, пробіжка, 2–3 стрибки на одній нозі, поворот на носках у напівприсіді, присід, упор стоячи на коліні, стійка впоперек, зіскок»
«хлопці та дівчата - перекид уперед та назад; стійка на лопатках; міст; упор присівши; перекид назад; упор стоячи ноги нарізно; основна стійка»
«опорний стрибок: хлопці - способами  «зігнувши ноги» і «ноги нарізно»; через гімнастичного козла (козел у ширину, висота 85 - 105 см)
дівчата - з настрибуванням в упор присівши і зіскоком вигнувшись та способом «ноги нарізно» через гімнастичного козла (козел у ширину, висота 85 - 105 см)»

2. Передивитися відео. Розробити презентацію до уроку за заданою темою